Бассейн

---

Одним из самых полезных видов досуга является плавание в бассейне. В процессе такой аква-тренировки тело становится гибким, а кожа упругой. Вода мягко воздействует и на организм в целом: укрепляется опорно-двигательный аппарат, разрабатываются суставы и сухожилия, нормализуется функционирование сердечно-сосудистой и дыхательной систем. При регулярных занятиях активизируется кровообращение, ускоряется процесс похудения и улучшается настроение.

Занятия в бассейне благотворно отражаются на физическом и эмоциональном состоянии. Вода расслабляет тело, снимает напряжение и устраняет зажимы. Примечательно, что после такой качественной релаксации человек обретает силу и бодрость, становится подвижнее и выносливее. Активные водные процедуры днем способствуют крепкому сну ночью.

Полноценный контакт с водой благоприятно отражается и на психическом состоянии отдыхающих — умиротворяет и гармонизирует поведение, поддерживает позитивный настрой. Движения в бассейне позволяют ощутить свободу и легкость. При этом стресс и тревоги исчезают без следа. В санатории им. Г.К. Орджоникидзе в Кисловодске плавание назначается пациентам в качестве основного и сопутствующего лечения, что дает отличные результаты.

В оздоровительном комплексе для гостей оборудован чистый и красивый бассейн длиной 15 метров с чистой водой комнатной температуры, где можно проводить время всей семьей. Здесь каждый может научиться плавать или освоить новые техники под руководством опытного инструктора. Бассейн работает ежедневно. К нему прилагается удобная раздевалка. Насладиться водными процедурами можно в любое удобное время.